【プロフィール】

幼少期より、身体を動かすことが好きでトレーニングを通して自信がつき、何事にもチャレンジ出来る自分になれた。より多くの方に自信を持って頂きチャレンジ出来る人生を送って頂きたくトレーナーになる。

フィットネスを通して、お客様の気持ちを第一に考え寄り添いながら、お客様の人生をさらに明るいものへ変えていき、身体を変えるサポートを提供。

【プロフィール】
国内店舗数No.1のフィットネスジム、業界最大手のストレッチ専門店でのトレーナー経験を活かし、トレーニングとストレッチの両面から身体作りやコンディショニングのサポートをさせていただきます！

運動が苦手な方や身体が硬くて怪我が不安な方もご安心ください。しっかりと柔軟性を確保しながら指導をさせていただきます。

体質改善をしながら一緒に理想の身体をつくりましょう！

【コンテスト実績】
・トレーナーデビューから常に年間セッション数1000件以上
・プロ/アマスポーツ選手、ボディコンテスト出場者、芸能人など指導歴多数
・JBBFメンズフィジーク出場

【資格】
・CBST(コアバランスストレッチトレーナー)

【得意な指導】
ボディメイク
ダイエット
姿勢改善
機能改善
筋力UP

【実績】
・40代男性
身長：175cm
体重：99.8kg→91.4kg
体脂肪率：37.1%→33.5%
期間：2ヶ月(週2回)

・20代女性
身長160cm
体重：58.2kg→56.5kg
体脂肪率：28.5%→21.5%
期間：6ヶ月(週1回)

・50代女性
身長：155cm
身体の節々の痛みや違和感の軽減により、病院及び整骨
院への通院がなくなる
期間：3ヶ月(週1回)