仙川周辺で体幹強化が得意なマシンピラティスジム5選

皆様こんにちは！
仙川駅より徒歩2分にあるPERSONAL TRAINING STUDIO U(スタジオユー)です！

仙川の近くでマシンピラティスジムをお探しですか？
仙川周辺にはマシンピラティスに対応しているジムがいくつかあり、ジムごとにさまざまな特色があります。
そのなかでも、体幹強化に力を入れているジムは最近特に注目を集めています。
そこで本日は、仙川付近で体幹強化を得意としていて、体幹をしっかりと強化しながらトレーニングができるマシンピラティスジムをご紹介いたします。

・仙川付近で体幹強化が得意なマシンピラティスジム5選

仙川付近で体幹強化をしながら効率よくトレーニングを行うことができるマシンピラティスジムは、現状はまだ数がそれほど多くないのが現状です。

・PERSONAL TRANING STUDIO U仙川・千歳烏山店

・猫背矯正ピラティスSmile

・Pilates Mirror 仙川

・CLUB PILATES 仙川

・URBAN CLASSIC PILATES 仙川

その少ないマシンピラティスジムの中から、本日はPERSONAL TRANING STUDIO U仙川・千歳烏山店をご紹介いたします。

・体幹をしっかりと強化できる

PERSONAL TRANING STUDIO Uでは、パーソナルトレーニングの他にマシンピラティスにも対応しております。 なかでも体幹を強化するためのトレーニングを得意としております。 パーソナルトレーニングの時と同様に、マシンピラティスでもお客様の体の状態に合わせてレッスンメニューを組み立てていくため無理をしたりハードなトレーニングをすることなく少しずつじっくりと体幹を強化していくことができるのです。 さらに、専用のピラティスマシンを用いてトレーニングをするため体幹をピンポイントで鍛えられるでしょう。

・日常にメリハリをつけることができる

マシンピラティスは通常の筋トレなどとは異なり、ハードなトレーニングではなく専用の日ピラティスマシンを用いてトレーニングを行うため、初心者の方でも入りやすいというmメリットがあると言われています。 さらに、週に1回マシンピラティスを習慣化することによって、日常生活にメリハリをつけることができ、ストレスの解消に役立つのです。 また、マシンピラティスで身体を内側から整えていくことで様々な体の不調にも効果を発揮できるでしょう。

プライベートな空間でトレーニングができる

PERSONAL TRANING STUDIO Uでは、プライベートな空間作りに注力し、こだわりを持っております。
個室でのトレーニングのほか、完全予約制のマンツーマントレーニングをマシンピラティスでも対応しておりますので、他のお客様の目を気にせずに集中してマシンピラティスに取り組んでいただける他、50分という短い時間であっても充実したトレーニングを行っていただけます。

※さらに、多忙な方でも通っていただきやすいよう料金システムもわかりやすいものとなっているのも大きな特徴です。

・パーソナルトレーニングとの併用でさらに効率よく鍛えられる

PERSONAL TRANING STUDIO Uの特色の一つとして、パーソナルトレーニングのメニューとマシンピラティスのメニューを併用していただけるというメリットがあります。
マシンピラティスで、体幹を含めたインナーを鍛えながら、パーソナルトレーニングを同時並行で行うことによって、アウターマッスルを鍛えることができます。
初心者の方の場合はまずマシンピラティスから入っていただき、慣れてからパーソナルトレーニングに移行していくため、美しい体づくりを長く実践していくことができるのです。



※マシンピラティスとパーソナルトレーニングは同じトレーナーが担当いたします。

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